Khoai lang đã là thứ rau củ có từ xa xưa và cũng là một phần những ký ức tuổi thơ của biết bao nhiêu người, với những hình ảnh củ khoai lang ngon và thơm khi được nướng với những thớ củi khô tạo nên mùi vị riêng
Nhưng giờ đây khi đất nước ngày càng hiện đại việc nướng khoai lang dần trở nên nhanh và dễ dàng khi gần như ai cũng đã sở hữu cho mình cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu.
Với cuộc sống hiện nay nồi chiên không dầu thực sự là món bảo bối với nhiều chức năng nấu bất cứ món nào cũng trở nên dễ dàng và nhanh chóng và bài viết dưới đây là những thông tin hữu ích giúp người đọc có thể hình dung ra quy trình và cách chế biến nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Mục Lục
Khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu có tốt cho sức khỏe không?
Nhắc đến khoai lang ai cũng sẽ biết rằng trong thành phần của khoai lang có chứa rất nhiều chất xơ và vitamin cung cấp và bổ trợ cho sưc khỏe của người dùng, giúp nhuận tràng tốt, đồng thời cung cấp thêm nhiều chất sinh dưỡng có lợi cho sức khỏe
Khoai lang nướng là một trong những món ăn thường được khá nhiều người thích và ưu tiên lựa chọn bởi không những ngon và còn mang những hương vị của tuổi thơ ấu
Đặc biệt khi dùng khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu sẽ lạ càng được ưa chuộng hơn nữa bởi sự nhanh gọn và không quá cầu kỳ bởi những ưu điểm như sau
Ưu điểm của nồi chiên không dầu:
- Nếu biết cách làm món khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu thì nó sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều thời gian để có được một món ăn vặt ngon và hấp dẫn
- Với sản phẩm này sẽ giúp công thức và thời gian chuẩn để có được một món khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu ngon tuyệt vời bởi tính ưu việt của nó là cài đặt thời gian để thức ăn vừa chín tới
- Việc làm chín bằng nồi chiên thì rất là dễ dàng và được tối ưu tốt, sản phẩm hạn chế khá nhiều về lượng dầu tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng, bên cạnh đó còn hạn chế khá nhiều tác dụng đối với tim, gan, phổi
- Nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu nhiệt độ thường không quá lớn hơn 160 độ
- Nướng khoai bằng nồi chiên không dầu có vị ngọt, bùi và sẽ không quá ngán, điều quan trọng hơn sẽ là tránh lượng lớn bụi bẩn từ không khí
- Chỉ với những ưu điểm như thế và đây cũng chính là lý do mà khiến nhiều người muốn sở hữu sản phẩm và cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
- Những nguyên liệu cần có và dụng cụ để làm được món khoai nướng bằng nồi chiên không dầu
- Với món ngon từ khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu và những lợi ích như chứa khá nhiều hàm lượng chất xơ và vitamin nhờ thế món ăn này rất nhiều sự yêu thích đến từ phía người dùng
Nguyên Liệu cần có
Đối với khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu chỉ cần vài củ khoai lang mật ngọt, ít muối trắng và không thể thiếu là nồi chiên không dầu
Một số lưu ý khi chọn được khoai lang ngon và chuẩn trước tiên kiểm tra khoai có bị hà hay bị sâu mọt, hỏng gì không như vậy bằng những cách này chúng ta đã có nguyên liệu ngon đúng ý
Dụng cụ
Về phần nguyên liệu đã có đủ rồi, điều cần thiết nữa là cần chuẩn bị nồi chiên không dầu, dao, chậu, ngoài ra để giữ nhiệt tốt hơn thì cần có giấy bạc để giữ khoai lang nóng lâu hơn
Quá trình nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Sau đây là những bước để tiến hành nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Bước 1: Làm sạch khoai lang
Sau khi đã lựa chọn được một củ khoai lang ngon và đảm bảo tiếp đến là quá trình làm sạch, Hòa muối vào nước và rửa sạch phần vỏ của khoai, loại bỏ một số cuống ở hai đầu và rễ, với cách này sẽ loại bỏ được vi khuẩn đồng thời cũng thấm vào lớp vỏ
Ngâm khoai khoảng 15 phút sau đó vớt ra cho ráo
Bước 2 : chuẩn bị nồi chiên không dầu
Sẽ có những lưu ý khi dùng sản phẩm này nên dưới đây là các bước để có thể làm chín khoai một cách tối ưu nhất
Đầu tiên trước khi bỏ khoai vào nồi bạn hãy quan sát
coi đã vào đúng các khớp của nồi chưa ( khay, vỉ hứng dầu…) , lau sạch các khay và nơi đựng thực phẩm trước khi bỏ vào nồi
Tiếp đến là khởi động nồi chiên nóng ở mức 160 độ C điều này giúp cho khay đạt mức nóng phù hợp để làm chín nguyên liệu tốt hơn
Bước 3 : tiến hành nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu
Sau khi thực hiện đầy đủ những bước trên chuẩn bị bỏ khoai lang vào chiên khi quá trình khởi động thiết bị xong có sẽ tiếng kêu báo hiệu quá trình khởi động kết thúc, tiếp đến cho khoai ở nhiệt độ190 độ C trong khoảng 15 phút
Bước 4 : thành quả
Khi quá trình nướng đã kết thúc, lấy khoai ra và thưởng thức thành quả
Cách nướng khoai lang với bơ bằng nồi chiên không dầu
Ai cũng đều biết rằng bơ là gia vị làm tăng thêm sự hấp dẫn của món ăn, vậy nên kết hợp với khoai lang nướng thì đây sẽ là điều hứa hẹn một món ăn ngon và mới lạ, dưới đây sẽ là những bước để có thể tạo nên món khoai lang nướng bơ bằng nồi chiên không dầu
Nguyên liệu cần có :
Vài củ khoai lang và ít nước muối pha loãng, thành phần không thể thiếu đó chính là bơ
Bước 1: Sau khi chọn đủ nguyên liệu tiếp đến là sơ chế khoai lang bằng cách lược những phần vỏ xấu, rễ và hai đầu cứng của khoai, ngâm khoai vào nước muối loãng khoảng 15 phút rồi để ráo nước
Bước 2 : Chuẩn bị nồi chiên không dầu
Quan sát và kiểm tra nồi trước khi cho vào khởi động
Dùng bơ phết lên 2 mặt của khoai lang, cho vào nồi khoảng 180 độ C trong vòng 20 phút
Bước 4 : thành quả
Một món ăn vô cùng ngon lành và bổ dưỡng, những hương vị hòa lẫn nhau
Những điều lưu ý khi thực hiện món khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu
Khi diễn ra quá trình này thường những sai sót sẽ không thể tránh khỏi, vậy nên dưới đây là những điều lưu ý mà mọi người làm món khoai lang nướng bằng nồi chiên không dầu cần tham khả
- Với số lượng lớn khoai muốn nướng bạn nên chia nhỏ thành nhiều lần nướng
- Không nên nướng khoai với lượng nhiệt quá nhỏ
- Đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng sản phẩm, kiểm tra và chuẩn bị các khâu của nồi chiên
Kết Luận
Khoai lang là một thành phần rau củ đóng góp khá nhiều chất xơ và vitamin cho cơ thể, một món ăn ngon và đảm bảo và nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu sẽ càng làm tăng lên sự hấp dẫn và ngon của món ăn này
Không chỉ là món ăn bổ dưỡng mà còn là chế độ ăn lành mạnh của ngùời muốn giảm cân mà còn rất tốt đói với trẻ em và người già
Bài đọc tham khảo: Cách làm đế bánh pizza ngon tại nhà
